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COURS COLLECTIFS
DE FITNESS
Tonifiez vous, brûlez des calories, retrouvez la forme et gagnez en bien-être grâce à nos coachs diplômés !
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Nos cours
Renfo Fit
Tonifiez-vous et renforcez vos muscles profonds
Au programme, les grands classiques : squats, pompes, renforcement des bras, haut et bas du corps et abdos pour finir la séance.
Circuit Fit
Viendrez-vous à bout des burpees et sit-up ?
Une alternance de mouvements de renforcement musculaire, de cardio, en un temps imparti ou avec le maximum de répétitions.
Cardio Fit Boxing
Fitness Boxing
Laissez-vous emporter par la musique et votre coach pour monter en cardio et brûler des calories.
Step Fit
Un grand classique pour brûler des calories
Brûlez des calories en vous amusant. Sur des chorégraphies endiablées, suivez le coach dans un cours 100% cardio et tempo !
Planning des cours
Lundi - Salle Sarraut |
Mardi - Salle Sarraut |
Mercredi - Salle Sarraut |
Jeudi - Salle Les Deux Amis |
|---|---|---|---|
| Circuit Fit 19.30 - 20.30 Djamel | Renfo Fit 19.00 - 20.00 Djamel | Cardio Fit 21.00 - 22.00 Willy | Renfo Barre 19.30 - 20.30 Nicolas |
| Renfo Fit 20.30 - 21.30 Djamel | Circuit Fit 20.00 - 21.00 Djamel | Step Fit 20.30 - 21.30 Nicolas |
nos adhérent.e.s témoignent
Des cours variés, pour se dépenser, se défouler, se dépasser, garder la forme avec 2 profs motivés et super motivants, des adhérent(e)s toujours de bonne humeur... impossible de se passer des cours hebdomadaires de Djamel et Nicolas... et cela depuis de nombreuses années !
— Christel
Nos formules
A l’année ou pour un accès occasionnel, laissez-vous tenter !
Abonnement annuel
Jusqu'à 2 cours par semaine
€ 170
Nos cours au meilleur prix
Carte découverte
5 cours
€ 60
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